Маленькая злая книга. Книга-адвент
753 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Я умею ставить границы Ментальная защита и отстаивание своих потребностей
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
950 ₽
- Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
950 ₽
Яндекс.Маркет
Электронная книга Ritmix RBK-477
6 038 ₽
Цена на 12.04.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 3. Память льда
1 386 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 1. Сады Луны
1 413 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Книга "Дисгардиум. Книга 8 : Враг Преисподней"| Сугралинов Данияр
1 580 ₽
Цена на 08.04.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга В саду Базилика Умеют ли растения любить Перес Себастьен Паро Аннелор
1░░░ ₽
onlinetrade.ru
Я умею вырезать и клеить с L.O.L. Surprise! книга для детей
849 ₽
onlinetrade.ru
Развивающая книжка Я умею проходить лабиринты 3-4 года
849 ₽
onlinetrade.ru
Книга Альпина дети в саду Базилика умеют ли растения любить для детей от 4 лет
822 ₽
1 028 ₽—20%
Детский мир
Ты умеешь хранить тайны современный роман о любви и мистике
774 ₽
Детский мир
Книга Феникс Буллинг как защитить детей от травли и агрессии
1░░░ ₽
Детский мир
Тренажёр Я умею рисовать линии 2-3 года - развивающая книжка для малышей
8░░░ ₽
onlinetrade.ruПрактическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автором книги Здоровые границы. Эта книга помогает понять важность личных границ и научиться их устанавливать, что значительно улучшит качество жизни и отношения. В книге представлены тесты для определения предпочтений и ограничений, вдохновляющие упражнения, инструменты для заботы о себе и сценарии установки границ. Также найдете практики для изменения внутреннего диалога и привычек. Книга предназначена для тех, кто сталкивается с трудностями в отказе и желает выстроить здоровые границы в личной и профессиональной жизни. Установка границ - это акт любви к себе, который сделает вас сильнее и поможет наладить гармонию во всех сферах жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-00214-698-7
- Автор
- Коул Терри
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- Серия
- Современная психология. Практики
- Год издания
- 2025 г.
- ISBN
- 9785002146987
- Переплет
- Твердый переплет
- Твердый переплет
- Книга с жесткой обложкой, обеспечивает долговечность
- ISBN
- Международный стандартный номер книги для уникальной идентификации
Практическое содержание, полезные тесты и упражнения, прочность переплета
Для читателей старше 16 лет, возможно, будет мало иллюстраций
Книга подходит для всех, кто испытывает трудности с установлением границ, кто хочет улучшить свои отношения и повысить уровень самоуважения, а также для тех, кто хочет научиться говорить «нет» и заботиться о себе.
В книге есть тесты для выявления предпочтений и ограничений, вдохновляющие упражнения, сценарии установки границ и практики изменения внутреннего диалога. Также рассматриваются методы защиты личных границ в различных ситуациях.
Установка границ помогает сохранить психологическую устойчивость, улучшить отношения, повысить самооценку и обеспечить заботу о себе. Это важный шаг к любви к себе и жизни в гармонии.
Да, книга написана доступным языком и подойдет как для новичков, так и для тех, кто уже работает над развитием личных границ. Практики и упражнения помогут внедрить новые навыки в повседневную жизнь.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Маршалл А. | Прах В. | Звонцова О.А. | — | Коул Терри |
| Издательство | ||||
| АСТ | АСТ | АСТ | АСТ | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия | ||||
| Эксклюзивная классика | Легенда русского Интернета | Тренажёр на спирали | Буба | Современная психология. Практики |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2020 г. | 2021 г. | 2022 | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171506520 | 9785171157531 | 9785171267353 | 9785171489182 | 9785002146987 |