Книга Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать

Книга Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать автор Аллан Скотт - это практическое руководство для тех, кто борется с откладыванием дел на последний момент. В ней вы найдете эффективные методы борьбы с вредными привычками, техники по управлению временем и расставлению приоритетов. Эта книга поможет избавиться от чувства вины, повысить продуктивность и стать более организованным человеком. Применяя советы автора, вы научитесь предотвращать отвлекающие факторы, определять ключевые моменты, мешающие действовать, и избегать ненужной работы, которая тормозит достижения. Книга предназначена для читателей от 16 лет и идеально подойдет тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и избавиться от привычки прокрастинировать. Сделайте первый шаг - начните действовать уже сегодня.

Практичные советы и техники для борьбы с прокрастинацией, красочное оформление, подходит для широкой аудитории

Может оказаться недостаточно глубокой для тех, кто ищет научные исследования, форматы издания ограничены