Дневник для работы с эмоциями Запиши свои мысли отпусти страхи 144 страницы
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Запиши свои мысли, отпусти свои страхи - это дневник, созданный для работы с эмоциями и снятия стресса. Используя этот терапевтический метод, вы сможете фиксировать тревожные мысли и переосмысливать их в позитивные чувства или действия, что помогает снизить уровень тревожности и повысить эмоциональное благополучие. Простое и удобное в использовании, ежедневная практика поможет вам научиться управлять своими мыслями, концентрироваться на позитивных аспектах жизни и улучшать психологическое состояние. Дневник подходит для всех, кто хочет лучше понять свои эмоции, снизить уровень стресса и развивать позитивное мышление. Его компактный формат и мягкая обложка делают его удобным для использования дома или в дороге. Эта книга станет отличным помощником на пути к гармонии и внутреннему спокойствию.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Прост в использовании, помогает управлять эмоциями, уменьшает стресс, компактный формат, подходит для ежедневной практики
Может не подойти тем, кто ищет сложные методики, ограничен в объемах страниц, предназначен для возрастной категории 12+
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Мозер Анастасия | Кельдерман Р. | Энни Мерфи Пол | Памук Орхан | — |
| Издательство | ||||
| Альпина PRO | АСТ | Бомбора | Азбука | Бомбора |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2023 г. | 2025 г. | 2022 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785206004595 | 9785171537487 | 9785041913243 | 9785389089624 | 9785042058165 |
| Переплет | ||||
| Мягкая обложка | Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет | Мягкая обложка |
