Книга За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой (Кэролайн Дунер)

За*бан, но не сломлен — девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники — в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни. Кэролайн Дунер — писательница, актриса и певица — тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума». Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. Из этой книги вы узнаете как: — обрести свое «Я»; — сделать из диеты культ; — заставить себя бегать по утрам; — качественно и регулярно все драматизировать; — взять перерыв от работы без угрызений совести; — рассказать близким, что у вас РПП. Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы!