POISK.IMПоиск по интернет-магазинам
Подключить магазин
Категории:

Книга Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность

Превью изображения товара
Изображение товара Книга Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность

Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого

700 ₽
Цена на 16.09.2026
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 16.09.2026
700 ₽

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.

Книга Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе - это практическое руководство по использованию методов арт-терапии для улучшения психологического состояния. В ней собраны разнообразные методики и упражнения, которые подходят даже новичкам и не требуют художественного мастерства. Автор, Маргарита Шевченко, рассказывает о том, как рисунки помогают выражать чувства, снимать напряжение, бороться с комплексами и повышать уверенность в себе. Регулярное выполнение этих техник способствует развитию самопонимания, концентрации и внутренней гармонии. Книга будет полезна тем, кто ищет эффективные способы саморефлексии и работы над собой через творчество. Простое и доступное изложение, яркие примеры и практические советы делают её незаменимым помощником в процессе личностного роста и эмоционального баланса. На странице вы найдете подробные методики для ежедневной практики, что поможет вам лучше понять свои эмоции и обрести уверенность в себе и себе.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785171609498
Автор
Шевченко М.А.
Издательство
АСТ
Серия
Рисуночные тесты
Год издания
2024
ISBN
9785171609498
Переплет
Мягкая обложка
Арт-терапия
Методика использования искусства для психотерапии и самопомощи
Рисунок
Визуальное отображение эмоций и состояний через изображения
Доступное объяснение техник, подходит для начинающих, помогает повысить самооценку и уверенность, небольшая объем книги, практические упражнения
Отсутствие дополнительных материалов, ограничена тематика арт-терапии, не содержит сложных методов для профессионалов
Книга подходит для читателей от 12 лет и старше, которые интересуются развитием эмоциональной устойчивости и самооценки.
Нет, для арт-терапии не требуется художественное мастерство. Автор рассказывает, на что обращать внимание в рисунках и как использовать творчество для самопомощи.
Книга предназначена для самостоятельного использования и может служить отличным инструментом для личного развития, но при наличии серьезных психологических проблем рекомендуется консультация специалиста.
Практики помогают снимать напряжение, бороться с комплексами, повышать уверенность в себе и улучшать концентрацию внимания, способствуя гармоничному развитию личности.

Получайте данные об этом и других товарах по API. Документация для разработчиков.

Пример запроса (в поле query укажите, например, название товара):

POST https://poisk.im/api_dev/search/
{ "query": "Книга Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность" }

Подробная информация об использовании изображений товаров, указании источников и порядке обращения правообладателей размещена в разделе «Правообладателям».

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.