Книга Самогипноз 45 техник для управления стрессом и эмоциями Финель
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями от Финеля Кевина - это практическое руководство по использованию техник самогипноза для улучшения жизни. В книге подробно описаны методы повышения концентрации, улучшения сна, снятия стрессов и внутреннего напряжения. Эта книга подойдет как для широкой аудитории, так и для специалистов-психотерапевтов, желающих расширить свои знания и методы работы. Благодаря простым и эффективным техникам, представленным в книге, читатели смогут лучше понять свою психологию, научиться управлять своими эмоциями и достигать гармонии внутри себя. Практическое руководство содержит 45 техник, которые помогут освоить новые навыки и применять их в повседневной жизни для повышения качества жизни и внутренней устойчивости.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные техники повышения психологической устойчивости, удобный твердый переплет, подробное описание методов
Тема может быть сложной для полного понимания без предварительной подготовки, ограничена только для возрастной категории 16+
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| ван Дейк Ш., Маккай М. | Чаттерджи Р. | Безуглова М. | Финель Кевин | Чаттерджи Ранган |
| Издательство | ||||
| Альпина Паблишер | Бомбора | Феникс | Бомбора | Бомбора |
| Серия | ||||
| Дневник самотерапии | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате | Вершина успеха | Психология. Мозговой штурм | Книги-драйверы |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2024 г. | 2020 г. | 2025 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785961499865 | 9785041948412 | 9785222329061 | 9785042050930 | 9785041139926 |
