Книга ЭКСМО-ПРЕСС Цигун - гимнастика для здоровья и долголетия
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Цигун - китайская гимнастика для здоровья представляет собой комплекс упражнений, который стал популярным среди любителей восточной медицины. Эта книга раскрывает секреты Цигун, уникальной системы, которая сочетает в себе физические и дыхательные практики, способствующие улучшению здоровья. Читатели смогут узнать о базовых упражнениях для начинающих и более сложных техниках для опытных практиков. В книге также описаны даосские омолаживающие практики и методы самомассажа, что будет полезно для тех, кто стремится к поддержанию хорошего самочувствия. Обложка книги выполнена в твердом переплете, что гарантирует долговечность, а объем в 320 страниц позволяет максимально подробно осветить тему.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга содержит полезные практики для оздоровления, имеет твердую обложку для долговечности, подходит как для начинающих, так и для опытных практиков.
Некоторые пользователи могут считать книги о гимнастике менее интерактивными, чем видеоуроки.
