Голубика, 125г

Синие с сизым налетом ягоды голубики имеют белую или немного зеленоватую мякоть с сочным вкусом и нежной кислинкой. Ягоды голубики станут не только полезным свежим десертом, но и украшением для домашних тортов и пирожных. Ее часто подают к блинчикам, сырникам, вафлям или оладьям: со сметаной, медом или кленовым сиропом. Голубику можно добавить в йогурт, кашу или мюсли. В ней содержатся витамины группы B, А, С, К и РР.