Категории:

Книга Хочу ЗОЖ Как превратить питание активность и сон в привычки

249
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
249

Книга Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку от Павла Петкова - это практическое руководство для тех, кто хочет построить здоровый образ жизни. В книге раскрываются основы правильного питания, важность регулярной физической активности и роли хорошего сна. Автор, специалист по питанию и тренировкам с более чем 16-летним опытом, делится своими знаниями и рекомендациями, как сделать здоровые привычки частью повседневной жизни. Эта книга подходит для читателей старше 16 лет, желающих ознакомиться с реальными способами улучшения здоровья и качества жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-178042-5
Автор
Петков П.П.
Издательство
Бомбора
Серия
Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов
Год издания
2023 г.
ISBN
9785041780425
Переплет
Твердый переплет
ISBN
Международный стандартный номер книги
Переплет
Тип переплета книги
Практическое руководство от эксперта, соответствует современным трендам ЗОЖ, содержит подробные рекомендации, подходит для взрослых читателей
Ограничена по возрасту 16+, может требовать самостоятельной мотивации, не содержит техники тренировок
Книга предназначена для взрослых и подростков старше 16 лет, которые хотят построить здоровый образ жизни и ищут практические рекомендации по питанию, физической активности и сну.
Автор рассказывает о реальных способах внедрения привычек питания, активности и сна в повседневную жизнь, делится личным опытом и проверенными советами по улучшению здоровья.
Да, книга содержит общие рекомендации и подходы для формирования привычек, не требует специальных знаний или упражнений, подходит для самостоятельного изучения.
Книга предназначена для самостоятельного чтения и внедрения практических советов в повседневную жизнь. Ее удобно брать с собой и читать как дома, так и в пути.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Петков П.П.Ян ДавидТелесманик Ш.
Издательство
БомбораАльпина ПаблишерМОЗАИКА kids
Год издания
2023 г.2023 г.2019 г.
ISBN
978504178042597859614638809785431514821
Переплет
Твердый переплетМягкая обложкаТвердый переплет