Книга Страдаю но остаюсь как преодолеть созависимость и вернуть себе жизнь
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Страдаю, но остаюсь от Полины Гавердовской предназначена для тех, кто страдает в созависимых отношениях и ищет пути их преодоления. Эта книга поможет понять сложные эмоции, такие как тревога, бессилие и ревность, а также научит строить личные границы, принимать решения и возвращаться к себе. В книге содержится 35 упражнений и 30 QR-кодов с видеопримерами ключевых психологических понятий, что делает ее ценным инструментом для самопомощи и личностного роста. Книга рекомендуется всем, кто связан с зависимыми партнерами или вырос в дисфункциональных семьях. Это практическое руководство для тех, кто хочет улучшить качество своих отношений и научиться любить себя, начав изменять свою жизнь с внутреннего уровня. Благодаря доступному изложению и применению современных психологических методов, книга будет полезна как начинающим, так и специалистам в области психологии и психотерапии.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство с упражнениями и видеопримерами, помощь в понимании и преодолении созависимых отношений, доступное изложение.
Нет конкретных данных о количестве страниц и годе издания, подходит только для взрослых.
