Книга Духовный интеллект как SQ помогает обрести счастье и гармонию

Книга Духовный интеллект как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью, предоставляя практические методы и навыки для развития духовного интеллекта. Автор, психолог Джо Боулби, подробно объясняет, почему духовный интеллект охватывает весь мозг и как его развитие способствует улучшению качества жизни, снижению уровня тревоги и стресса, а также поиску внутреннего спокойствия. В книге представлены 10 шагов к укреплению духовных навыков, быстрые и простые техники для борьбы с негативными эмоциями и инструменты для обретения гармонии и счастья. Эта практика подходит для всех, кто хочет лучше понять себя, раскрыть потенциал и обрести баланс в жизни. Книга будет полезна тем, кто ищет внутренний покой, стремится к самопознанию и хочет научиться управлять своими мыслями и эмоциями. Автор делится древними учениями, превращая их в современные практики, способные изменить жизнь. Читатель найдёт здесь практические рекомендации для применения в повседневной жизни, что сделает её уникальным руководством по развитию духовного интеллекта и личностного роста.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя. Если нашли ошибку, сообщите нам.

Практическая направленность, глубокий анализ, доступный язык, универсальные методы для развития внутреннего баланса

Может требовать времени и личных усилий для внедрения практик, для некоторых читателей информация может показаться повторяющейся