Ядовитый позитив - книга о честных эмоциях и балансе в жизни
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции - это важное чтение для тех, кто ищет баланс между позитивом и честным восприятием собственных эмоций. Автор, практикующий психотерапевт Буэнавентура Дель Ч., подробно объясняет, как навязанный позитив мешает нам быть собой и жить полноценно. В книге представлены инструменты, которые помогут научиться честно проживать любые эмоции - без чувства вины и стыда. Эта книга особенно актуальна в современном мире, где преобладает культура постоянного счастья и избегания уязвимости. Она научит вас принимать негативные эмоции как естественную часть жизни и сможет помочь избавиться от лишних ярлыков и стереотипов. Практическая направленность делает книгу ценным помощником в личностном развитии и способах работы с эмоциональным состоянием.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает принять все виды эмоций, способствует личностному росту, актуальна для современного общества
Может быть сложной для тех, кто не привык анализировать свои чувства, требуется время для переосмысления
