Книга Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Эта книга предназначена для подростков, их родителей и психологов, помогая принимать свою внешность и формировать позитивный образ тела. В ней содержатся упражнения на основе когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности, которые помогают справляться с негативными мыслями, повышают самооценку и способствуют здоровому восприятию своего тела. Читатели узнают, как формируется образ тела, что влияет на него, и как избавиться от навязанных социальных стандартов красоты. Книга подчеркивает, что изменения тела - это нормальная часть взросления, и учит подростков спокойно и с любовью заботиться о себе. Также изложены советы для родителей и специалистов по поддержке подростков в преодолении проблем с внешностью. Это практическое пособие, которое поможет каждому укрепить внутреннюю гармонию и обрести уверенность в себе.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает подросткам повысить самооценку и принять свою внешность, содержит практические упражнения, универсальна для родителей и психологов
Нет цифровых или дополнительных материалов, подходит только для подростков от 12 лет
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Коллинз-Доннелли Кейт | Ким Ы. | Бриз Т. | Маршак С.Я., Барто А.Л. | Эйкафф Д. |
| Издательство | ||||
| Манн, Иванов и Фербер | Бомбора | Эксмо | АСТ | Бомбора |
| Серия | ||||
| Будь собой | Springbooks. Корейские бестселлеры | В потоке. Движение к счастью | Читаем в детском саду и дома | Психология общения |
| Год издания | ||||
| 2021 г. | 2024 г. | 2021 г. | 2023 г. | 2024 |
| ISBN | ||||
| 9785001698876 | 9785041986568 | 9785041187378 | 9785171531188 | 9785041958534 |
