Синсеро Джен . НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед. Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
1 103 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.МаркетКнига Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 330 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
1 330 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Тяга к тебе Выпуск 2 от Akamira издательство Эксмо
1░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Чтобы помочь тебе понять Том 1 фантастика приключения взрослая аудитория
1 267 ₽
onlinetrade.ru
Книга Сожалею о тебе лимитированное издание Твердый переплет 464 стр
1 393 ₽
onlinetrade.ru
Книга для самоработы Ребенок в тебе должен обрести дом воркбук
1░░░ ₽
1░░░ ₽—10%
Детский мир
Книга Колибри Псих для БиЖ Ким Д Х Драгоценной тебе поддержку и заботу
1 574 ₽
1 968 ₽—20%
Детский мир
Книга МИФ Открой когда тебе сложно поддержка психолога
1 043 ₽
1 228 ₽—15%
Детский мир
Сейф-книга шкатулка "Письмо тебе" кожзам 21x13x5 см
1 309 ₽
Лемана ПроЭта книга предназначена для подростков, их родителей и психологов, помогая принимать свою внешность и формировать позитивный образ тела. В ней содержатся упражнения на основе когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности, которые помогают справляться с негативными мыслями, повышают самооценку и способствуют здоровому восприятию своего тела. Читатели узнают, как формируется образ тела, что влияет на него, и как избавиться от навязанных социальных стандартов красоты. Книга подчеркивает, что изменения тела - это нормальная часть взросления, и учит подростков спокойно и с любовью заботиться о себе. Также изложены советы для родителей и специалистов по поддержке подростков в преодолении проблем с внешностью. Это практическое пособие, которое поможет каждому укрепить внутреннюю гармонию и обрести уверенность в себе.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-00169-887-6
- Автор
- Коллинз-Доннелли Кейт
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- Серия
- Будь собой
- Год издания
- 2021 г.
- ISBN
- 9785001698876
- Переплет
- Мягкая обложка
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Метод психотерапии, основанный на изменении негативных мыслей
- Практики осознанности
- Техники повышения внимательности к текущему моменту и своим чувствам
Помогает подросткам повысить самооценку и принять свою внешность, содержит практические упражнения, универсальна для родителей и психологов
Нет цифровых или дополнительных материалов, подходит только для подростков от 12 лет
Да, книга специально ориентирована на помощь подросткам, испытывающим трудности с принятием своей внешности и формированием позитивного образа тела.
Книга предназначена для самостоятельного чтения, однако при необходимости может использоваться в рамках работы психолога или родительских бесед.
В ней содержатся упражнения на основе когнитивно-поведенческой терапии и практики осознанности, направленные на изменение негативных мыслей и развитие здоровой самооценки.
Да, книга подойдет для родителей, желающих помочь своему подростку принять себя и улучшить его отношение к своему телу, она содержит советы и рекомендации для поддержки.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Коллинз-Доннелли Кейт | Ким Ы. | Маршак С.Я., Барто А.Л. | — | Эйкафф Д. |
| Издательство | ||||
| Манн, Иванов и Фербер | Бомбора | АСТ | — | Бомбора |
| Серия | ||||
| Будь собой | Springbooks. Корейские бестселлеры | Читаем в детском саду и дома | — | Психология общения |
| Год издания | ||||
| 2021 г. | 2024 г. | 2023 г. | — | 2024 |
| ISBN | ||||
| 9785001698876 | 9785041986568 | 9785171531188 | — | 9785041958534 |