Книга В шаге от выгорания. План борьбы с профессиональным синдромом
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости от авторов те Вильдт Б. и Шиле Т., known специалисты в области психотерапии. В ней подробно объясняются причины синдрома Горения, который проявляется хронической усталостью, нехваткой сил, чрезмерным перфекционизмом и напряжением. Читать эту книгу рекомендуется всем, кто ощущает, что привычное занятие уже не приносит радости и хочет научиться избегать профессионального выгорания. Автор раскрывает эффективные методы борьбы с синдромом и помогает перестроить образ жизни, чтобы вернуть энергию и баланс. Это практическое руководство, основанное на психологических исследованиях, идеально подходит для тех, кто хочет понять причины профессиональной усталости и предпринять шаги к улучшению своего состояния. Книга содержит четкие планы и советы, которые помогут справиться с выгоранием и начать жить полноценно и с удовольствием.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Обучающая и практическая книга для борьбы с профессиональным выгоранием, написана специалистами, содержит конкретные советы и планы
Ограничена тематикой профессионального выгорания, не подходит для тех, кто ищет развлекательную литературу
Сравнение товаров
| Издательство | |||
| АСТ | АСТ | Бомбора | Бомбора |
| Серия | |||
| Галерея мировой живописи | Золотой век английского детектива | Доктор Полина Шило. Нестрашно об онкологии | Психосоматика болезней |
| Год издания | |||
| 2024 г. | 2021 г. | 2023 г. | 2024 г. |
| ISBN | |||
| 9785171192792 | 9785171367572 | 9785041779467 | 9785041857905 |
| Переплет | |||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет |
