Книга АСТ Психосоматика как наш мозг обманывает тело Путь к здоровью
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга АСТ Психосоматика как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - это руководство, которое помогает понять, как психологические процессы влияют на физическое здоровье. Автор Евгения Берёза, клинический психолог и специалист по психосоматике, раскрывает причины множества заболеваний, таких как аллергии, ожирение, проблемы с ЖКТ, гинекологические болезни и зависимостями. В книге вы узнаете о том, как отслеживать внутренние конфликты и использовать это знание для улучшения своего самочувствия. Эта книга особенно подойдет тем, кто хочет избавиться от привычки полагаться только на медикаменты и врачей, и понять, как мышление и эмоциональное состояние могут влиять на организм. Простыми словами автор объясняет сложные психологические механизмы и предлагает пути кОздоровлению через работу над собой, самоконтроль и изменение внутреннего мышления. Это практическое руководство для тех, кто ищет путь к гармонии тела и души и стремится жить без болезней, управляя своим внутренним миром.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять связь психики и физического здоровья, простое изложение сложных тем, практические советы по оздоровлению
Отсутствие конкретных методов лечения, некоторая академическая нагрузка для начинающих, отсутствует информация о дополнительных материалах
Сравнение товаров
| Автор | |||
| Турчинская Ирина | Дорси Р., Шерер Т., Окун М. | Евгения Берёза | Бартоломео П. |
| Издательство | |||
| АСТ | Бомбора | — | Бомбора |
| Серия | |||
| Звезда Рунета | Открытия века | — | Мозг без границ |
| Год издания | |||
| 2019 г. | 2021 г. | — | 2024 г. |
| ISBN | |||
| 9785171075156 | 9785041182854 | — | 9785041952808 |
