Книга Дневник заботы о себе Пыльный базальт Практическое руководство для улучшения здоровья

Источник изображений товара: onlinetrade.ru

803 ₽

1 049 ₽-23%

Цена на 05.11.2025

Бренд:

Источник изображений товара:onlinetrade.ru

Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика

Цена на 05.11.2025

803 ₽

1 049 ₽-23%

Книга Дневник заботы о себе Пыльный базальт - это практическое руководство для тех, кто стремится улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье. В ней собраны советы, упражнения и трекеры для отслеживания настроения, сна, питания и физических упражнений, что помогает формировать полезные привычки и повышать уровень жизненной энергии. Плодотворные практики и внимательное отношение к себе способны снизить стресс, укрепить иммунитет и создать позитивное мышление. Благодаря приятной обложке с тиснением фольгой и лентой-ляссе, эта книга станет ценным помощником в личностном развитии и заботе о себе. Идеально подходит для тех, кто хочет научиться слушать свои потребности и систематически заботиться о своем здоровье и благополучии.

ИздательствоАльпина Паблишер

Год издания2025 г.

ISBN9785006305298

ПереплетТвердый переплет

Возрастная категория16+

Кол-во страниц227

Формат70x100/16

Высота240 мм

Ширина170 мм

Глубина9 мм

Цена803 рублей

Тиснение фольгойОбработка поверхности с помощью тонкого слоя металла для рельефа