Книга Я говорю нет! как перестать быть удобным и научиться отказывать 2025 г.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Я говорю "нет"! Как перестать быть удобным и научиться отказывать, написанная автором Бочковой О. А., поможет читателям научиться защищать свои личные границы и говорить нет в необходимых ситуациях. В книге подробно рассматриваются способы определения личных границ, психологические аспекты отказа и техники уверенного общения. Это издание предназначено для тех, кто хочет повысить свою самооценку и чувствовать контроль над своей жизнью. Книга отлично подойдет подросткам и взрослым, желающим улучшить навыки коммуникации и обрести внутреннюю уверенность. Издание включает реальные советы, упражнения и практические рекомендации, которые помогут вам стать более уверенными и научиться правильно реагировать в сложных ситуациях. Знание и освоение методов отказа делает жизнь спокойнее и гармоничнее, а отношения - более честными и уважительными.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает развить навыки уверенного отказа, укрепляет личные границы, полезна для подростков и взрослых
Может не подойти тем, кто ищет теоретически глубокие психологические методы
