Книга Wake up! Пора выйти из скорлупы стереотипов Гарвардский профессор

Артикул производителя:
978-5-04-099047-4
Артикул производителя:
978-5-04-099047-4
891
Цена на 18.01.2026
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 18.01.2026
891

Книга Wake up! Пора выйти из скорлупы стереотипов от профессора Гарвардского университета Элен Лангера предлагает читателю погрузиться в практическое руководство по развитию осознанности и личного ренессанса. В ней собраны эксперименты и исследования, доказывающие важность присутствия в настоящем моменте. Автор помогает понять, как внимательность и творческая мотивация могут изменить восприятие жизни, снизить неуверенность и вдохновить на новые открытия в любой сфере деятельности. Эта книга особенно подойдет тем, кто хочет научиться лучше управлять своим состоянием, развить внутреннюю гармонию и повысить качество жизни. Практические рекомендации и идеи сделают ваше мышление более гибким и открытым, а чтение подарит новые возможности для личностного роста и самосовершенствования.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

ИздательствоЭксмо
СерияMindfulness/Осознанность
ISBN9785040990474
Возрастная категория16+
ВысотаМм
ШиринаМм
ГлубинаМм
ISBNМеждународный стандартный номер книги
СерияГруппа книг с общими тематикой или автором
ОсознанностьПрактика внимательного и осознанного восприятия текущего момента

Мотивационная литература, расширяющая осознанность и повышающая внутреннюю гармонию

Отсутствие конкретных практических упражнений для быстрых результатов

Книга Wake up! Пора выйти из скорлупы стереотипов Гарвардский профессор - купить по цене 891 ₽