Книга Бомбора "Смешарики: История культовой вселенной", автор Корнилова, твёрдый переплет, 2024 г.
2 093 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга БОМБОРА Люби себя - планер для заботы о себе и повышения настроения
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
816 ₽
1 020 ₽-20%
- Бренд:
- Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
816 ₽
1 020 ₽-20%
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга БОМБОРА Любит/не любит Страх привязанности в отношениях
871 ₽
1 089 ₽—20%
Детский мир
Книга БОМБОРА Любить то что есть. Практическое руководство по изменениям
9░░░ ₽
1░░░ ₽—10%
Детский мир
Книга Любовь или счастье Андрей Якомаскин практическое руководство
918 ₽
1 020 ₽—10%
Детский мир
Книга БОМБОРА Поступай как женщина думай как мужчина Почему мужчины любят но не женятся
690 ₽
812 ₽—15%
Детский мир
Книга БОМБОРА Английский в Minecraft учебное пособие для начинающих
855 ₽
950 ₽—10%
Детский мир
Книга Меня никто не любит! Где найти поддержку и любовь к себе
855 ₽
950 ₽—10%
Детский мир
Книга Ты меня еще любишь Как побороть неуверенность и зависимость
867 ₽
1 020 ₽—15%
Детский мирКнига БОМБОРА Люби себя - это популярный планер, созданный для тех, кто хочет сделать заботу о себе частью повседневной рутины. В современном мире, полном стрессов и дедлайнов, важно уметь находить время для саморефлексии и положительных эмоций. Этот планер помогает развить привычку уделять всего по 5 минут в день себе, что значительно повышает настроение и продуктивность. Особенность книги - использование методики, включающей утренние и вечерние заметки. 3 вопроса утром помогают настроиться на позитивное начало дня и сосредоточиться на важных задачах. Вечером - заметки, которые помогут отвлечься от суеты, похвалить себя и отметить достижения. Регулярное заполнение планера способствует улучшению внутреннего состояния, повышает уровень самооценки и помогает замечать приятные мелочи вокруг. Эта книга - отличный инструмент для тех, кто хочет развивать заботливую привычку и жить более гармонично.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул магазина
- 1000826855
- Артикул производителя
- 978-5-04-173642-2
- Объем страниц
- Материал
- Формат
- Рекомендуемый возраст
- Язык
- Русский
- Метод
- Набор техник и подходов для достижения целей или развития навыков
- Утренние заметки
- Записи, делаемые утром для задания позитивного настроя
- Вечерние заметки
- Записи, делаемые вечером для оценки прошедшего дня
Помогает развить привычку заботиться о себе, прост в использовании, подходит для ежедневной практики, интересное оформление
Нет подробных инструкций, ограничен по объему страниц, цена может показаться высокой для некоторых
Основной эффект — развитие привычки заботы о себе, повышение настроения и самооценки за счет ежедневных кратких заметок и рефлексий.
Да, планер прост в использовании и предназначен для того, чтобы помочь любой желающей развить привычку заботы о себе без использования сложных методов.
Да, она предназначена для ежедневного использования и может стать частью долгосрочной практики улучшения внутреннего состояния и настроения.
Этот планер в основном рассчитан на взрослых и может быть полезен подросткам с учетом их зрелости и понимания методов саморазвития.
Сравнение товаров
| Объем | ||||
| — | не указано | не указан | не указан | — |
| Цена | ||||
| 2229 рублей | 2629 рублей | 1000 рублей | — | — |
| Тематика | ||||
| — | путешествия, города, путешествия по миру | музыкальная история Санкт-Петербурга | рэп и хип-хоп культура | — |
| Язык | ||||
| — | русский | русский | русский | русский |