Книга Блокнот благодарности. Красота в каждом мгновении, просто надо научиться ее замечать

Перед тобой не просто блокнот, а ключ к созданию своей счастливой и гармоничной жизни. В этом дневнике тебе предстоит делиться своими мыслями и чувствами, связанными с одним из самых могущественных инструментов для улучшения жизни — благодарностью.Благодарность — это состояние души, которое имеет реальные и ощутимые преимущества. Практикуя благодарность, ты начинаешь чувствовать себя счастливее и здоровее. Благодарность помогает нам укреплять отношения с близкими и лучше справляться со стрессом. Находи прекрасное в каждом дне и становить с каждым днем все лучше!