Книга Я не ленивый глупый или сумасшедший для взрослых с СДВГ техника и советы
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ написана опытными авторами Келли К. и Рамундо П. Эта книга предназначена для взрослых, сталкивающихся с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. В ней собраны техники, упражнения и медитации, которые помогут лучше понять свой мозг, использовать его сильные стороны и достигать целей. Особое внимание уделено вопросам медикаментозного сопровождения, а также развитию навыков по управлению вниманием и снижению прокрастинации. Книга содержит полезную информацию о лекарствах, доступных в России, а также практические советы по улучшению качества жизни. Она помогает избавиться от ощущения лени и открыть свои таланты, научившись фокусироваться и эффективнее распоряжаться своим временем. Практическое содержание и ясный язык делают эту книгу незаменимым помощником для взрослых с СДВГ, ищущих поддержку и новые стратегии для успешной жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полезные техники и упражнения, помощь в саморазвитии, доступная информация о лекарствах в России
Может не подходить для тех, кто ищет специализированные медицинские советы, цена средней категории
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Келли К., Рамундо П. | Быкова А.А. | — | Быкова А.А. | Грасс Гюнтер |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Эксмо | Альпина | Эксмо | Альпина. Проза |
| Серия | ||||
| Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют | Ленивая мама | — | Ленивая мама | — |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2022 г. | — | 2023 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785042051630 | 9785699913787 | — | 9785699991747 | 9785002234028 |
