Книга Я не ленивый глупый или сумасшедший для взрослых с СДВГ техника и советы
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ написана опытными авторами Келли К. и Рамундо П. Эта книга предназначена для взрослых, сталкивающихся с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. В ней собраны техники, упражнения и медитации, которые помогут лучше понять свой мозг, использовать его сильные стороны и достигать целей. Особое внимание уделено вопросам медикаментозного сопровождения, а также развитию навыков по управлению вниманием и снижению прокрастинации. Книга содержит полезную информацию о лекарствах, доступных в России, а также практические советы по улучшению качества жизни. Она помогает избавиться от ощущения лени и открыть свои таланты, научившись фокусироваться и эффективнее распоряжаться своим временем. Практическое содержание и ясный язык делают эту книгу незаменимым помощником для взрослых с СДВГ, ищущих поддержку и новые стратегии для успешной жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полезные техники и упражнения, помощь в саморазвитии, доступная информация о лекарствах в России
Может не подходить для тех, кто ищет специализированные медицинские советы, цена средней категории
