Книга Рецепт от стресса 7 дней до легкого принятия трудностей Шустова А.П.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей от автора Шустовой А.П. предлагает практические стратегии и рекомендации для справления с тревожностью и стрессом в современном мире. В книге рассказано, как развить устойчивое мышление, создать внутренние ресурсы и превращать стресс в источник силы. Это полезное издание поможет читателям научиться управлять своими эмоциями, улучшить здоровье и повысить качество жизни в условиях повседневных трудностей. Издание предназначено для широкого круга читателей, ищущих простые и эффективные инструменты для психологической гибкости и внутреннего баланса.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическая направленность, помощь в управлении стрессом, полезные советы по развитию внутренней устойчивости
Ограниченной информации о подходе автора, возможно, не подходит тем, кто ищет научное подтверждение методов
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Шустова А.П. | Дуган Эллен | Сигитова Екатерина | — | Готтман Д., Шварц-Готтман Д. |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Весь | Альпина Паблишер | ХлебСоль | Бомбора |
| Серия | ||||
| Семь дней для здоровья. Простые инструменты | Эзотерика | — | Кулинарная энциклопедия | Карманный психолог. Готовые решения |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2021 г. | 2025 г. | 2023 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041856960 | 9785957328599 | 9785006310421 | 9785041848057 | 9785042038297 |
