Книга Дневничок злой девочки с анкетами для друзей борьба с выгоранием

Книга Дневничок злой девочки с анкетами для друзей - это уникальный личный помощник, созданный для борьбы с выгоранием и эмоциональным выгоранием. Внутри вы найдете знакомые с детства анкеты для друзей, полезные советы против выгорания, странички для выплеска негативных эмоций, а также рейтинги бывших парней и напоминания о том, за что вы себя любите. Эта книга помогает облегчить эмоциональное состояние, выразить чувства и обрести поддержку в трудные моменты. Издание выполнено в твердым переплетом, содержит 96 страниц и предназначено для взрослых от 18 лет. Формат книги 60x84/16, высота 205 мм, ширина 143 мм, глубина 10 мм. Книга станет отличным способом провести время с пользой, улучшить настроение и найти мотивацию для самосовершенствования.

Помогает справиться с эмоциональным выгоранием, содержит советы и странички для выражения эмоций, удобный формат с твердым переплетом.

Ориентирована на взрослых от 18+, может не подойти для молодежи или подростков.