Категории:

Книга Голодный мозг как перехитрить инстинкты борющиеся с перееданием 2025 г.

700
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
700

Книга Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать предлагает читателю уникальный взгляд на проблему лишнего веса и переедания. Автор, нейробиолог доктор Стефан Гийанэй, объясняет, как наш мозг, придерживаясь древних инстинктов выживания, мешает нам контролировать аппетит и соблюдать правильное питание. В книге раскрываются секреты понимания и обмана инстинктивных цепей мозга, что поможет изменить привычки и добиться стройности. Это полезное руководство для тех, кто хочет понять причины своих пищевых привычек и научиться управлять ими, чтобы сохранить здоровье и стройность. Книга предназначена для широкой аудитории, интересующейся психологией питания, нейробиологией и методами борьбы с перееданием. Подробные советы и научные объяснения делают её ценным инструментом в достижении личных целей по контролю веса и улучшению качества жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-220402-9
Автор
Гийанэй С.
Издательство
Бомбора
Серия
Открытия века в медицине
Год издания
2025 г.
ISBN
9785042204029
Переплет
Мягкая обложка
Эпигенетика
Учение о воздействии факторов окружающей среды на гены
Инстинкты мозга
Естественные реакции мозга, заложенные в эволюции
Понимание механизмов работы мозга помогает эффективно бороться с перееданием и контролировать аппетит.
Для некоторых информация может показаться сложной или научной, требуется внимательное чтение.
Книга подойдет широкой аудитории, интересующейся психологией питания, борьбой с перееданием и научными подходами к контролю веса.
Она фокусируется на научных объяснениях работы мозга и инстинктов, а не только на диетах и физических упражнениях.
Да, книга содержит практические рекомендации и легко понятные объяснения, доступные для всех читателей.
Да, в ней описаны методы, приведущие к лучшему пониманию своих привычек и устойчивому изменению поведения.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.