Книга Колесо баланса. Ежедневник для легких перемен без выгорания (Прокопенко Ольга)

Быть в ресурсе и жить в балансе — самые популярные слоганы последних лет! За этими словами стоит мечта: везде успевать, не выгореть, уделять внимание и семье, и работе, и здоровью. Получить все, сразу, ничем не жертвуя. Думаете, это невозможно? Больше полувека назад эксперт по саморазвитию Пол Дж. Майер разработал уникальную технику «Колесо баланса». Многие курсы по тайм-менеджменту, техники и методики достижения успеха построены именно на «Колесе баланса» Майера. Эта эффективная методика легла в основу уникального ежедневника. Все необходимое собрано вместе — не надо искать и придумывать. Начать можно прямо сейчас — не нужно ждать понедельника! Вы получите: • Тест, который поможет понять, о каких важных сферах жизни вы забыли. Или не знали. • Таблицу для оценки своих усилий в разных сферах. А вдруг вы перерабатываете? • Инструкцию, как нарисовать и оценить свое колесо. Не надо быть Пикассо — все просто!• Советы по планированию недели и месяца. Займет не больше пяти минут в день.• Поддержку и мотивацию для того, чтобы расти и развиваться и не забросить это дело через три дня (точно не с нашим блокнотом).Посмотрите на свою жизнь под новым углом, подарите этот ежедневник друзьям, родным, детям. Универсальная методика подходит абсолютно всем.