Мужицкая Т. В. Комплект из 2-х книг Мужицкой Татьяны: Любовь и кофе. Терапевтические стихи, Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь
2 047 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга любви к себе Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя Эми Тран
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 689 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
1 689 ₽
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Любовь и колода метафорических карт для самопознания
1 574 ₽
onlinetrade.ru
Любовь к несовершенству Прийти к себе и другим со всеми недостатками
1░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Любовь с первой куклы Магические уроки вязания крючком от Екатерины Гущиной
1 344 ₽
onlinetrade.ru
Шкатулка сейф-книга "Любовь" 21x13x5 см
1 699 ₽
Лемана Про
Книга КОЛИБРИ Видра Т. Хичкок Альфред и Альма. 53 фильма и 53 года любви
1 648 ₽
2 061 ₽—20%
Детский мир
Книга АСТ Собаки и другие люди о дружбе и любви
1 766 ₽
Детский мир
Книга Любовь и кофе Терапевтические стихи Мужицкая Т.В.
1 344 ₽
onlinetrade.ruКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя автор Тран Эми предназначена для тех, кто сталкивается с низкой самооценкой, тревожностью, синдромом самозванца и перфекционизмом. В этой книге вы найдете практические советы, техники расслабления и простые вопросы для повышения самооценки и преодоления негативных установок. Автор делится знаниями о автоматических мыслях, ловушках мышления и глубинных убеждениях, которые мешают любить и принимать себя. Иллюстрации и добрые подсказки делают процесс самопознания и самопринятия более доступным и приятным.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785961490121
- Автор
- Тран Эми
- Издательство
- Альпина Паблишер
- Год издания
- 2024 г.
- ISBN
- 9785961490121
- Переплет
- Твердый переплет
- Возрастная категория
- 0+
- Автоматические мысли
- Мысли, возникающие автоматически и влияющие на настроение и поведение
- Ловушки мышления
- Негативные схемы мышления, мешающие видеть реальность ясно
- Глубинные убеждения
- Глубоко укоренённые установки, формирующие отношение к себе и миру
Помогает повысить самооценку, содержит практические техники, улучшает эмоциональное состояние, приятное оформление с иллюстрациями
Может не подойти тем, кто ищет научные исследования, содержание ориентировано на широкую аудиторию, нет индивидуальных консультаций
Книга предназначена для людей с низкой самооценкой, страдающих тревожностью, синдромом самозванца и перфекционизмом, а также для тех, кто хочет научиться любить и принимать себя.
В книге описаны техники расслабления, разбор автоматических мыслей, ловушек мышления и глубинных убеждений, а также практические вопросы и подсказки для саморефлексии.
Да, книга рассчитана на самостоятельное использование и содержит полезные советы и практики для повышения самооценки и эмоционального благополучия.
Книга имеет твердый переплет, размеры 220x150 мм, содержит 256 страниц с иллюстрациями, которые помогают лучше усвоить материал.
Стоимость книги составляет 917 рублей.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Беккер Мишель | Булач М. | Афонина Наталья | Тран Эми | Анастасия Кайтукова |
| Издательство | ||||
| Альпина Паблишер | АСТ | АСТ | Альпина Паблишер | — |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2024 г. | 2025 г. | 2024 г. | — |
| ISBN | ||||
| 9785961495270 | 9785171453725 | 9785171589448 | 9785961490121 | — |
| Переплет | ||||
| Мягкая обложка | Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет | — |