Книга год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни автор Блюменталь Бретт предлагается для тех, кто хочет добиться гармонии и здоровья через постепенные изменения в повседневной жизни. В книге раскрывается методика "маленьких перемен", которая основывается на принципе регулярных небольших шагов, ведущих к большой перемене. Этот подход помогает сохранить мотивацию и добиться устойчивых результатов, избегая резких и непосильных изменений. Программа рассчитана на 52 недели, каждая из которых включает небольшие, реалистичные задачи, подкрепляющие мотивацию и позволяющие легко внедрять полезные привычки. Данная книга станет отличным руководством для тех, кто ищет постепенные, проверенные средства улучшения здоровья, красоты и общего самочувствия. В ней подробно описаны шаги, которые можно применять в повседневной жизни, чтобы добиться долгосрочного успеха и сохранить мотивацию. В книге собраны практические советы и мотивационные идеи, делая ее полезным инструментом для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему без стресса и чрезмерных усилий.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство по постепенным изменениям, помогает сохранять мотивацию, подходит для долгосрочных результатов
Может потребовать времени и терпения, не содержит быстрых решений
Сравнение товаров
| Производитель | ||||
| Образ жизни | Образ жизни Алтая | Блюменталь Бретт | М Образ Жизни | ООО "Образ жизни" |
| Состав | ||||
| Крупа гречневая ядрица, крупа гречневая ядрица быстроразваривающаяся, морковь сушеная, томаты вяленые, лук зеленый сушеный, чеснок сушеный, укроп сушеный, петрушка сушеная | Полба шелушеная резаная, крупа киноа, морковь сушеная, лук зеленый сушеный | — | — | Семена темного льна |
| Срок хранения | ||||
| 365 дней | 365 дней | — | — | 365 |
