POISK.IMПоиск по интернет-магазинам
Подключить магазин
Категории:

Книга МИФ КПТ-карты 101 упражнение для работы с убеждениями

Превью изображения товара
Превью изображения товара
Превью изображения товара
Превью изображения товара
Превью изображения товара
Изображение товара Книга МИФ КПТ-карты 101 упражнение для работы с убеждениями

Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого

1░░░ ₽
1░░░ ₽-10%
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1░░░ ₽
1░░░ ₽-10%
История цены

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.

Книга МИФ КПТ-карты. 101 упражнение поможет вам направить мысли в нужное русло и избавиться от ограничивающих убеждений с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии. В издании представлены три типа практик от КПТ-психотерапевта Сета Дж. Гиллихана: думать - для успокоения и перенаправления мыслей, делать - для выбора правильных действий и достижения целей, быть - для концентрации на настоящем. Формат карточек позволяет максимально эффективно отрабатывать новые навыки и внедрять техники в повседневную жизнь. Регулярная практика способствует автоматизации применяемых методов. Книга предназначена как для тех, кто проходит терапию, так и для желающих попробовать КПТ самостоятельно, а также для специалистов - психологов и психотерапевтов. Это отличный инструмент для повышения психологической устойчивости и освоения техник когнитивно-поведенческой терапии, что делает ее незаменимым помощником в работе и личном развитии.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул магазина
1001086760
Артикул производителя
978-5-00250-361-2
Тип практик
Карточки с упражнениями
Количество упражнений
101
Возраст
Для взрослых
Формат
Карточки
Рекомендуемый для
Прохождения терапии, самостоятельных занятий, специалистов
КПТ
Когнитивно-поведенческая терапия
Карточки
Формат для выполнения упражнений и практик
Эффективный инструмент для самостоятельной работы и терапии, компактный формат, включает практики от профессионального психотерапевта
Могут потребовать знаний или наставлений для правильного использования, отсутствие подробных описаний техник в книге
Карта предназначена для тех, кто проходит терапию, желает попробовать когнитивно-поведенческую терапию самостоятельно или является специалистом — психологом или психотерапевтом.
Да, карточки разработаны так, чтобы было удобно выполнять упражнения даже новичкам, однако для более эффективного результата рекомендуется ознакомиться с базовыми принципами КПТ.
Рекомендуется выполнять упражнения ежедневно, чтобы добиться устойчивых результатов и автоматизации техник.
Да, колоды подходят для работы психологов и психотерапевтов, они помогают структурировать практики и повышают эффективность терапии.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.