Книга 120 лет жизни - только начало. Как победить старение? 3-е издание
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга 120 лет жизни - только начало. Как победить старение? - это выдающееся произведение доктора биологических наук Алексея Москалева, которое опровергает миф о неизбежности старения. Автор делится передовыми научными представлениями о долголетии и предлагает эффективные советы, помогающие поддерживать молодость и здоровье. Книга охватывает ключевые аспекты, такие как правильное питание, физические нагрузки, а также важность сна и отдыха для продления жизни и улучшения самочувствия. Вы узнаете, как замедлить старение, какую диету соблюдать и как эффективно справляться со стрессом, что делает эту книгу незаменимым ресурсом для всех, кто стремится продлить свою жизнь и повысить ее качество.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга основана на научных данных, предлагает практические советы, доступный язык изложения.
Некоторые читатели могут не разделять мнение автора о старении.
