Книга Цветы в темноте - практики для исцеления от травмы и роста
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе от автора Данг Нгием - это руководство по восстановлению эмоционального и физического состояния после травмирующих событий. В книге подробно описаны методы практики mindfulness, медитации, дыхательные техники и аффирмации любви к себе, которые способствуют устранению последствий травм. Автор, буддийская монахиня и бывший врач, делится научными данными и личными историями, что делает материал особенно доступным и понятным для широкой аудитории. Эта книга подходит как для тех, кто пережил травму, так и для всех, ищущих внутреннюю гармонию, рост и самопознание. Практики, описанные в книге, помогают укрепить психологическую устойчивость и обрести новые ресурсы для жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные методы и личные истории автора помогают легко понять и применять техники
Не предназначена для глубокого психологического консультирования, подойдет больше как поддержка
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Данг Нгием | Эколс Дэмиен | — | — | Сидоров Дмитрий |
| Издательство | ||||
| Манн, Иванов и Фербер | АСТ | — | — | АСТ |
| Серия | ||||
| Практики самопомощи | Реальная магия | — | — | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Год издания | ||||
| 2022 г. | 2023 г. | — | — | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785001951674 | 9785171570262 | — | — | 9785171720971 |
