Книга Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя - это произведение Вероники Хлебовой, психолога, блогера и автора пяти книг, включая бестселлер "Сепарация: как перестать зависеть от других людей". В книге рассматриваются причины тревоги и недоверия, осветляется, как страхи влияют на наши жизни и препятствуют построению здоровых отношений. Хлебова предлагает читателям эффективно работать над детскими травмами, которые могут управлять нашим поведением и восприятием мира. Чтение этой книги поможет уменьшить страхи, восстановить доверие к себе и окружающим, а также научит справляться с неопределенностью и опираться на веру в себя.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга предлагает полезные советы по преодолению страхов и восстановлению доверия, основанные на современных психологических методах.
Некоторым читателям может показаться, что материал требует глубокого анализа и саморазмышления, что может быть трудно.
