Книга Здоровый ПОХ Инструкция к жизни Лиза Мока 2022

Книга Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни от известного блогера Лизы Моки - это смелый и провокационный авторский курс, представленный в виде книги. В ней собраны 22 урока, которые помогут вам научиться жить легко и счастливо, уделять внимание важному и не тратить силы на второстепенное, решать поставленные задачи и находить радость в каждом дне. Эта книга станет вашим проводником к самопознанию, пониманию языка тела и формированию личных границ. Лиза Мока, известная психолог и создатель множества проектов для женщин, делится своим опытом и делает акцент на важности внутренней свободы, ответственности за свою жизнь и смелости отстаивать свои взгляды. Что делает эту книгу уникальной - яркий стиль автора, юмор, дерзость и провокационность, а также обсуждение острых тем, таких как страхи, зависимость от мнения окружающих и успех. Посредством чтения вы получите ценные советы и вдохновение для обретения реальной опоры на себя в непростое время. Даже если вы уже знакомы с психологической литературой, эта книга подарит вам что-то новое и важное для личностного роста.