Категории:

Книга Умное питание как научиться осознанно есть и избавиться от переедания

655
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
655

Книга Умное питание как научиться осознанно есть забыв навсегда про переедание и страх поправиться - это руководство для тех, кто хочет изменить взгляды на питание и улучшить отношение к еде. Автор Маркос Бодоке, специалист по осознанному питанию, делится личным и профессиональным опытом, рассказывая о том, как отказаться от строгих диет и изнуряющих тренировок, которые могут вредить здоровью. В книге подробно объясняются принципы осознанного питания, важность прислушиваться к своему телу и выбирать по-настоящему полезные продукты. Она поможет научиться наладить гармоничные отношения с едой, избавиться от переедания и обрести здоровье и уверенность. Это настоящее руководство для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и пониманию своего тела.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-206204-9
Автор
Бодоке М.
Издательство
Бомбора
Серия
Настоящее здоровье
Год издания
2025 г.
ISBN
9785042062049
Переплет
Твердый переплет
ISBN
Международный стандартный номер книги
Формат
Размер и формат книги
Переплет
Тип обложки книги
Полезное руководство по осознанному питанию, помогает избавиться от переедания и улучшить здоровье, содержит профессиональные советы автора
Может быть недостаточно глубокой для тех, кто ищет научный или диетологический подход, ограничена по формату
Книга подходит для людей, интересующихся осознанным питанием, желающих избавиться от переедания и улучшить отношения с едой, а также для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.
В книге рассматриваются принципы осознанного питания, важность прислушиваться к телу, избавление от привычки переедать и создание здоровых пищевых привычек.
Да, книга предлагает самостоятельные рекомендации и советы, но при наличии особых диетических или медицинских проблем рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом.
Книга издается в твердом переплете с форматом 60x90/16, высотой 208 мм и шириной 147 мм, книга содержит 240 страниц.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Савельева ДарьяБодоке М.Малоземов С.А.Леонов С.Д.Савельева Д., Третьякова Д.
Издательство
АСТБомбораЭксмоАСТАСТ
Серия
Код питанияНастоящее здоровьеЖивая еда. Книга по мотивам программы на НТВЗдоровье РунетаКод питания
Год издания
2024 г.2025 г.2023 г.2023 г.2024 г.
ISBN
97851714545869785042062049978504186144597851715719939785171535940