Книга Антивыгорание: Дневник и план избавления от стресса 12 недель
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать - это полезное руководство для тех, кто сталкивается с выгоранием и стрессом. В ней представлен 12-недельный план избавления от эмоционального истощения, что помогает научиться замечать признаки выгорания и правильно на них реагировать. Издание подходит для читателей, желающих улучшить психологическое состояние, снизить уровень стресса и избежать развития депрессии. Простым и понятным языком автор объясняет причины и симптомы выгорания, предоставляя практические советы и стратегии для восстановления сил и внутреннего баланса.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять и справиться с выгоранием, содержит практический 12-недельный план, хорошо подходит для молодежи и взрослых
Нет электронного варианта, подходит только для читателей с русским языком
Сравнение товаров
| Издательство | ||||
| Яуза | Бомбора | Яуза | Альпина Паблишер | Альпина Паблишер |
| Серия | ||||
| Блокада Ленинграда. Воспоминания | Письменные практики. Блокноты | Холокост. Свидетельства очевидцев | — | — |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2025 | 2024 г. | 2024 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785995511700 | 9785042179839 | 9785995512035 | 9785961486445 | 9785961496048 |
| Переплет | ||||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплёт | Твердый переплет | Мягкая обложка |
