Категории:

Книга Антивыгорание: Дневник и план избавления от стресса 12 недель

1░░░
Цена на 14.05.2026
История цены
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
1░░░
История цены

Книга Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать - это полезное руководство для тех, кто сталкивается с выгоранием и стрессом. В ней представлен 12-недельный план избавления от эмоционального истощения, что помогает научиться замечать признаки выгорания и правильно на них реагировать. Издание подходит для читателей, желающих улучшить психологическое состояние, снизить уровень стресса и избежать развития депрессии. Простым и понятным языком автор объясняет причины и симптомы выгорания, предоставляя практические советы и стратегии для восстановления сил и внутреннего баланса.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785961486445
Автор
Спиллер Бэкс
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2024 г.
ISBN
9785961486445
Переплет
Твердый переплет
Возрастная категория
16+
ISBN
Международный стандартный номер книги
Переплет
Тип обложки книги
Помогает понять и справиться с выгоранием, содержит практический 12-недельный план, хорошо подходит для молодежи и взрослых
Нет электронного варианта, подходит только для читателей с русским языком
Книга предназначена для подростков и взрослых, которым интересно улучшить психологическое состояние и справиться со стрессом и выгоранием.
На данный момент книга представлена только в твердом переплете и бумажном формате.
Да, 12-недельный план можно использовать самостоятельно для улучшения психологического состояния и профилактики выгорания.
Книга выпущена в твердом переплете с габаритами 220x150 мм и содержит 260 страниц.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Моран Б., Леннингтон М.Спиллер БэксГровер Т.Сикс Н.
Издательство
Манн, Иванов и ФерберАльпина ПаблишерБомбораАСТ
Серия
Твоя жизнь — в твоих рукахПсихология победMUSIC LEGENDS & IDOLS
Год издания
2024 г.2024 г.2025 г.не указано2023 г.
ISBN
9785001957966978596148644597850420694209785171207236