Книга Обними внутреннего ребенка Как исцелить детские раны Джекман Р.

Книга Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны от автора Джекман Р. поможет вам понять и преодолетьTrauma детства, выявить триггеры и установить личные границы. Эта книга станет вашим путеводителем к внутренней гармонии и эмоциональному благополучию. Изучая практические методы, вы научитесь разговаривать с внутренним ребенком, освобождаться от старых травм и строить счастливую жизнь. Идеально подходит для тех, кто хочет разобраться в себе, повысить свою эмоциональную устойчивость и улучшить качество жизни.

Помогает понять и справиться с травмами детства, практическое руководство, подходит для всех желающих улучшить эмоциональное состояние

Может требовать эмоциональных усилий, не предназначена для профессиональной терапии, требует времени на внедрение методов