Книга Сделай стройность своей привычкой Легкие идеи перехода к правильному питанию
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию - это практическое руководство от врача-терапевта Джимми Мохамеда, которое поможет вам изменить привычки питания и достичь желаемой стройности без сложных диет и изнурительных тренировок. В книге представлено 39 коротких и эффективных правил, позволяющих легко и осознанно перейти на здоровое питание, выбрать полезные продукты и избавиться от стрессового переедания. Эта книга идеально подходит тем, кто не имеет времени на спортзал, но хочет улучшить свою форму и отношение к еде. Вы научитесь управлять аппетитом, избегать срывов и формировать полезные привычки, которые останутся с вами навсегда. Внимание: информация в книге предназначена для общего ознакомления и не заменяет консультацию врача.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство, эффективные правила, полезные советы для формирования привычек, подходит для тех, у кого нет времени на спортзал.
Нет информации о конкретных диетах, книга может быть недостаточно подробной для тех, кто ищет глубокое научное обоснование или диетологический план.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Павлова О.М. | Кови Стивен | — | Мохамед Д. | Стрип Пег |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Альпина Паблишер | не указано | Бомбора | Альпина нон-фикшн |
| Серия | ||||
| Да, здоровье! Книги эндокринолога Ольги Павловой | Альпина Саморазвитие | — | Быть легче. Простые решения для стройности | — |
| Год издания | ||||
| 2024 | 2023 г. | не указано | 2025 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785042043338 | 9785961411041 | не указано | 9785041922184 | 9785001390930 |
