Маленькие шаги к себе Ежедневник-тренинг на 100 дней для личностного роста
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Маленькие шаги к себе - это уникальный ежедневник-тренинг на 100 дней, созданный для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и стать более гармоничной личностью. Автор, Галина Турецкая, кандидат психологических наук и профессиональный психолог, подготовила практический инструмент, помогающий развивать саморефлексию, привлекать позитивные события и совершать небольшие, но важные шаги для достижения своих целей. Каждый день включает умные вопросы и психологические задания, которые способствуют улучшению отношений, здоровья, карьеры и других аспектов жизни. Особенность этой книги - дополнительные рисунки-зендудлы для раскрашивания и снятия стресса, а также доступ к онлайн-версии через QR-коды, где собраны практики, чек-листы и вдохновляющие плакаты. Этот ежедневник подойдет для тех, кто ищет способы личностного роста и желает сделать свою жизнь ярче и насыщеннее через систематические и осознанные действия.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичный инструмент для личностного роста, включает психологические задания и рисунки для снятия стресса, доступ к онлайн-практикам, помогает постепенно и комфортно менять жизнь
Может не подойти тем, кто ищет более глубокие психологические техники, ограничен в объеме страниц
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Смоерс Д. | Турецкая Г.В. | Мелан В. | Халлер К. | Сенченко В. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Бомбора | АСТ | КоЛибри | Бомбора |
| Серия | ||||
| Практический тренинг | Книги-тренинги для счастливых перемен | Практики счастья и успеха | Популярная психология для бизнеса и жизни | Психологический бестселлер |
| Год издания | ||||
| 2022 г. | 2023 г. | 2024 г. | 2023 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171507855 | 9785041952259 | 9785171681395 | 9785389163430 | 9785600043411 |
