Маленькие шаги к себе Ежедневник-тренинг на 100 дней для личностного роста
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Маленькие шаги к себе - это уникальный ежедневник-тренинг на 100 дней, созданный для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и стать более гармоничной личностью. Автор, Галина Турецкая, кандидат психологических наук и профессиональный психолог, подготовила практический инструмент, помогающий развивать саморефлексию, привлекать позитивные события и совершать небольшие, но важные шаги для достижения своих целей. Каждый день включает умные вопросы и психологические задания, которые способствуют улучшению отношений, здоровья, карьеры и других аспектов жизни. Особенность этой книги - дополнительные рисунки-зендудлы для раскрашивания и снятия стресса, а также доступ к онлайн-версии через QR-коды, где собраны практики, чек-листы и вдохновляющие плакаты. Этот ежедневник подойдет для тех, кто ищет способы личностного роста и желает сделать свою жизнь ярче и насыщеннее через систематические и осознанные действия.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичный инструмент для личностного роста, включает психологические задания и рисунки для снятия стресса, доступ к онлайн-практикам, помогает постепенно и комфортно менять жизнь
Может не подойти тем, кто ищет более глубокие психологические техники, ограничен в объеме страниц
Сравнение товаров
| Издательство | ||||
| Эксмо | — | Бомбора | — | Бомбора |
| Серия | ||||
| Ежедневники недатированные | — | Книги, о которых говорят | — | Книги-тренинги для счастливых перемен |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | — | 2024 г. | — | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785042022753 | — | 9785041948207 | — | 9785041952259 |
| Переплет | ||||
| Твердый переплет | — | Мягкая обложка | — | Мягкая обложка |
