Маленькая злая книга. Книга-адвент
753 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга упражнений для дома и зала Золотая книга более 100 практик Бубновский
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 090 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1 090 ₽
Яндекс.Маркет
Книга-квест. Маленькая злая книга
1 471 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 3. Память льда
1 386 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.Маркет
Мист М. Маленькая злая книга. Книга-адвент
1 170 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 1. Сады Луны
1 413 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Упражнения Макьюэн И. - психологическая история двадцатого века
867 ₽
onlinetrade.ru
Книга Упражнение индийского врача и ваше здоровье - здоровье и профилактика возрастных заболеваний
800 ₽
onlinetrade.ru
Комплект из 2 книг Макьюэна И. Упражнения и Дитя во времени
1 344 ₽
onlinetrade.ru
Книга Как преодолеть хроническую болезнь: заочное лечение и энергетические упражнения
1 061 ₽
1 179 ₽—10%
Детский мир
Книга БОМБОРА Японский секрет стройности быстрые упражнения для тела
1 136 ₽
1 337 ₽—15%
Детский мир
Упражнения для развития мышления 2-3 года Жукова О.С.
749 ₽
onlinetrade.ru
Книга Упражнения Иэна Макьюэна - Психологическая драма
842 ₽
onlinetrade.ruКнига Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах от доктора Бубновского - это ценный источник информации и эффективных упражнений для восстановления здоровья и активной жизни. В книге подробно описаны 110 упражнений, разделённых по разным зонам тела, с учетом анатомических особенностей и функциональных аспектов. Практики подходят для различных категорий людей и помогут снизить боли, укрепить мышцы и поддержать общее здоровье. Автор, известный специалист в области восстановительной медицины, предлагает индивидуальные варианты тренировок, что делает эту книгу незаменимым помощником для тех, кто хочет жить активно и без боли в любом возрасте. Разделы книги содержат пошаговые инструкции, иллюстрации и рекомендации, что облегчает выполнение упражнений дома или в спортзале. Практическая направленность и научная обоснованность делают её отличным инструментом для длительного поддержания здоровья и профилактики недугов.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-04-165587-7
- Автор
- Бубновский С.М.
- Издательство
- Эксмо
- Серия
- Золотая полка доктора Бубновского
- Год издания
- 2023 г.
- ISBN
- 9785041655877
- Переплет
- Твердый переплет
- ISBN
- Международный стандартный номер книги
- Переплет
- Тип обложки книги
Много практических упражнений, подробные инструкции, подходящая для любого возраста, помогает снизить боли и укрепить здоровье
Высокая цена, требует индивидуального подхода и выполнения с терпением
Книга содержит более 100 упражнений, разработанных доктором Бубновским, которые направлены на восстановление и укрепление мышц, снижение боли и улучшение работы суставов и позвоночника.
Да, большинство упражнений выполняется без использования специального оборудования и подходит для выполнения дома и в спортзале.
Книга содержит варианты упражнений для разных уровней физических возможностей, включая подходящие для пожилых и ограниченно подвижных людей, рекомендуется консультироваться с врачом перед началом занятий.
Преимущества включают научно обоснованные упражнения, подробные инструкции, возможность заниматься самостоятельно и эффективность в профилактике и снижении болевых ощущений.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий, особенно если есть хронические заболевания или серьезные травмы.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Лемей М. | Анна Моисеенко | Моисеенко А.Н. | Горячева Т.В. | Бубновский С.М. |
| Издательство | ||||
| Sprint Book | — | Бомбора | АСТ | Эксмо |
| Серия | ||||
| Бестселлеры O'Reilly | — | Женский круг | История и наука Рунета. Лекции | Золотая полка доктора Бубновского |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | — | 2023 г. | 2025 | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9786010845749 | — | 9785041780586 | 9785171740467 | 9785041655877 |