Книга упражнений для дома и зала Золотая книга более 100 практик Бубновский
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах от доктора Бубновского - это ценный источник информации и эффективных упражнений для восстановления здоровья и активной жизни. В книге подробно описаны 110 упражнений, разделённых по разным зонам тела, с учетом анатомических особенностей и функциональных аспектов. Практики подходят для различных категорий людей и помогут снизить боли, укрепить мышцы и поддержать общее здоровье. Автор, известный специалист в области восстановительной медицины, предлагает индивидуальные варианты тренировок, что делает эту книгу незаменимым помощником для тех, кто хочет жить активно и без боли в любом возрасте. Разделы книги содержат пошаговые инструкции, иллюстрации и рекомендации, что облегчает выполнение упражнений дома или в спортзале. Практическая направленность и научная обоснованность делают её отличным инструментом для длительного поддержания здоровья и профилактики недугов.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Много практических упражнений, подробные инструкции, подходящая для любого возраста, помогает снизить боли и укрепить здоровье
Высокая цена, требует индивидуального подхода и выполнения с терпением
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Передерин В.М. | Екатерина Тур | Бубновский С.М. | Таррелл Эмма | Палей Л. |
| Издательство | ||||
| Эксмо | — | Эксмо | Бомбора | АСТ |
| Серия | ||||
| Практические советы доктора Передерина | — | Золотая полка доктора Бубновского | Психология. Плюс 1 победа | Азбука здоровья |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | — | 2023 г. | 2023 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041788742 | — | 9785041655877 | 9785041812065 | 9785171661434 |
