Примаченко О. В. Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
1 003 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Спокойствие в тарелке как победить тревожность через питание
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
8░░░ ₽
История цены
- Бренд:
- Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
8░░░ ₽
История цены
Яндекс.Маркет
Зальцберг Ш, Турман Р. Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
1 110 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Нежно-денежно: о деньгах и душевном спокойствии
824 ₽
onlinetrade.ru
Книга Секреты спокойствия ленивой мамы комплект из 2 книг Быкова А.А.
8░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Тихое пристанище Твое. Наставления по православию и духовному развитию
800 ₽
onlinetrade.ru
Книга Феникс Школьный Дзен для родителей и детей
860 ₽
Детский мир
Книга Преднамеренное спокойствие от Комсомольская правда по борьбе со стрессом
900 ₽
Детский мир
Книга АСТ Кошичкин тилипон о котиках и спокойствии
891 ₽
990 ₽—10%
Детский мир
Книга Полюби лучшее в себе и худшее в других Зальцберг Турман
8░░░ ₽
onlinetrade.ruКнига Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность от автора Рэмси Д. предлагает практический подход к снижению тревожности и депрессии через сбалансированное питание. В этой книге вы найдете научный взгляд на влияние пищи на здоровье мозга и психическое состояние, а также информацию о нутриентах и продуктах-антидепрессантах. Автор делится авторским 6-недельным планом питания, который можно адаптировать под свои потребности. Иллюстрации помогают лучше понять и закрепить представленный материал. Эта книга не о диетах и ограничениях, а о возможности улучшить психическое здоровье с помощью правильного питания. Регулярное потребление полезных продуктов способствует переводу мозга в режим роста, что помогает снизить симптомы тревоги и депрессии. Практический и научный подход делает эту книгу ценным помощником для всех, кто ищет естественные методы борьбы с психологическими проблемами с помощью питания.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 9785171471361
- Автор
- Рэмси Д.
- Издательство
- АСТ
- Серия
- Код питания
- Год издания
- 2022 г.
- ISBN
- 9785171471361
- Переплет
- Твердый переплет
- Нутриенты
- Витамины и минералы, которые необходимы для здоровья мозга и психики
- Продукты-антидепрессанты
- Питательные продукты, способствующие снижению симптомов депрессии и тревоги
Практическое руководство с научной основой, помогает улучшить психическое здоровье с помощью питания, авторский 6-недельный план питания, наличие иллюстраций, доступный язык
Ограничена информацией о пищевых добавках и диетических ограничениях, может потребоваться дополнительное консультирование для комплексного лечения
В книге рассматривается влияние питания на психическое здоровье, особенности нутриентов и продуктов-антидепрессантов, а также авторский 6-недельный план питания для снижения тревожности и депрессии.
Книга подойдет людям, страдающим тревожностью, депрессией или желающим улучшить психическое состояние с помощью питания, а также тем, кто интересуется научным подходом к психологии и нутрициологии.
Рекомендуется применять полезные советы и план питания под руководством специалиста, особенно при наличии серьезных психологических или медицинских проблем.
План разработан для индивидуальной адаптации, помогает постепенно внедрять полезные привычки и повышает шансы на снижение симптомов тревожности и депрессии.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Спаньола К. | Матюшкина К. | Рэмси Д. | Александрова Наталья | Кузина С.В. |
| Издательство | ||||
| АСТ | АСТ | АСТ | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Зачарованная книга | Самый прикольный детектив | Код питания | Роковой артефакт | Практический тренинг |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2024 г. | 2022 г. | 2025 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171742409 | 9785171344382 | 9785171471361 | 9785171741327 | 9785171371678 |