Книга С тобой меня нет - руководство по выходу из нездоровых привязанностей
Источник изображений товара: onlinetrade.ru
- Бренд:
Книга ''С тобой меня нет'' - это практическое руководство по выходу из нездоровых привязанностей и повышению самооценки. В ней популярный психолог Марина Гогуева подробно объясняет причины возникновения созависимых отношений, такие как нарушение личных границ, необходимость заслужить любовь, тотальный контроль и полное растворение в партнере. Эти признаки часто мешают построению гармоничных и радостных отношений. Автор предлагает эффективные инструменты и план действий, который поможет вам распознать абьюзера, отпустить токсичные связи и найти опору в себе. Книга предназначена для тех, кто хочет понять свои внутренние барьеры, научиться выстраивать личные границы и развивать здоровое отношение к себе и окружающим. Эта практика будет полезна всем, кто стремится к личностному росту, улучшению внутреннего состояния и гармоничному общению с людьми.
Помогает понять причины созависимых отношений и научиться их преодолевать, содержит план действий и практические советы
Может показаться сложной для тех, кто не готов к глубокому самопознанию
