Книга Позвольте себе чувствовать Искусство управления эмоциями 2023 г.

1 279
Цена на 15.01.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
1 279

Книга Позвольте себе чувствовать Искусство управления эмоциями от Брэкетта Марка предлагает практические методы для развития эмоционального интеллекта. В условиях современного мира, когда уровень эмоциональных стрессов стремительно растет, важно уметь понять, выразить и регулировать свои эмоции. Эта книга основана на системе RULER, разработанной автором, и помогает как взрослым, так и детям научиться жить в гармонии с эмоциями, что способствует снижению стресса и повышению эффективности в учебе, работе и личной жизни. Изучение технологии эмоционального интеллекта по методике Брэкетта уже доказало свою эффективность в школах и университетах, а полученные навыки позволяют достигать успеха в различных сферах. Твердый переплет, качественное издание и объем 352 страницы делают эту книгу отличным выбором для тех, кто хочет понять свои эмоции и научиться управлять ими.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-153957-3
Автор
Брэкетт Марк
Издательство
Бомбора
Серия
Практическая психотерапия
Год издания
2023 г.
ISBN
9785041539573
Переплет
Твердый переплет
RULER
Методика для понимания и регулировки эмоций
Эмоциональный интеллект
Способность понимать, использовать и управлять своими эмоциями
Практическая методика для развития эмоционального интеллекта, подходит для взрослых и детей, хорошее качество издания, помогает снизить стресс и повысить эффективность
Можно считать объем книги большим для быстрого чтения, отсутствие цифровых версий
Книга предназначена для взрослых и детей, желающих научиться управлять своими эмоциями и повысить эмоциональный интеллект.
Да, методика Брэкетта уже применяется в образовательных учреждениях и в корпоративных тренингах для снижения уровня стресса и повышения эффективности.
Развитие эмоционального интеллекта помогает лучше понимать себя и окружающих, снижает стресс и способствует успеху в учебе, работе и личных отношениях.
В книге представлены теоретические основы и практические советы, позволяющие применять знания в повседневной жизни.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Брэкетт МаркБрэкетт МаркВиногродский Б.Б.Перарнау М.Гоулман Д., Бояцис Р., Макки Э.Казаков С.О.
Издательство
БомбораБомбораЭксмоБомбораАльпина ПаблишерЭксмо
Серия
Практическая психотерапияКарманный психолог. Готовые решенияИскусство управления миром. Авторская серияФутбольные легенды. Игроки, тренеры, клубыПуть к осознанности. Книги о выборе духовного пути
Год издания
2023 г.20242024 гг.2025 г.2024 г.2025 г.
ISBN
978504153957397850420577319785041968182978504214877497859614697389785042110856