Книга Позвольте себе чувствовать Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих - это практическое руководство для тех, кто хочет развить эмоциональный интеллект и улучшить качество своей жизни. Автор, Брэкетт Марк, ведущий специалист в области эмоционального интеллекта, делится проверенными методиками и исследованиями, которые помогают снизить стресс, повысить уровень счастья и лучше понять свои эмоции. Издание отлично подойдет взрослым и подросткам 16+ и подходит для применения в учебных заведениях и дома. На страницах книги вы найдете понятные объяснения и практические рекомендации, как управлять своими чувствами, улучшить коммуникацию и создать гармоничные отношения. Эта книга - ценное приобретение для тех, кто стремится к личностному развитию и хочет повысить качество своей жизни за счет развития эмоционального интеллекта.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает развить эмоциональный интеллект и снизить стресс, практическое руководство с доказанной эффективностью, подходит для взрослых и подростков, содержит проверенные методики авторитетных экспертов
Может быть сложно сразу понять и применить все рекомендации без предварительной подготовки, объем издания может оказаться большим для тех, кто ищет краткие советы
