FORTIUS Набор кистевых эспандеров "Fortius" (10,20,30 кг), 1 шт.

Набор кистевых эспандеров FORTIUS, 3шт в тубусе (10,20,30 кг) - идеальное решение для тренировки силы и гибкости кистей рук. Этот набор состоит из трех различных эспандеров, каждый из которых имеет свою нагрузку. Компактный эспандер кистевой от российского производителя Fortius отлично подойдет для тренировки пальцев, кистей рук, запястий и мышц предплечья. Поможет разогреться перед тренировкой. Эспандер для рук можно использовать в лечебных целях для людей с нарушением кровообращения верхних конечностей, с заболеваниями суставов и гипертонией. Тренажер кистевой не заменим для людей, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием кистей рук. Материал ТЭП гарантирует удобную и фиксированную посадку в руке, позволит заниматься даже в жару. По праву данный набор эспандеров является универсальным тренажером для развития силы рук, а также реабилитации после полученных травм. Эспандер кольцо будет приятным подарком, особенно для детей, людям пожилого возраста, спортсменам-любителям, водителям-дальнобойщикам, киберспортсменам. Выберите набор кистевых эспандеров FORTIUS, 3шт в тубусе (10,20,30 кг) для эффективной тренировки и достижения ваших спортивных целей. Не упустите возможность улучшить свою физическую подготовку с помощью этого высококачественного набора эспандеров.Применение Некоторые упражнения с эспандером-кольцом:Сжатие. Снаряд берут в ладонь и сжимают с максимальной силой, удерживая напряжение несколько секунд. Затем медленно возвращают в исходное положение. Работают обе руки поочерёдно.Растяжение двумя руками. Эспандер растягивают в разные стороны, что развивает силу не только кистей, но и предплечий. Важно растягивать снаряд симметрично и контролировать движение.Пальцевое сжатие. Эспандер зажимают не всей ладонью, а только пальцами, работая над координацией и точностью движений.Рекомендуемая частота тренировок — 3–4 раза в неделю. Перед началом занятий рекомендуется размять руки.Перед тренировкой с кистевым эспандером стоит проконсультироваться с врачом. Также не рекомендуется использовать эспандер при чрезмерном усилии, которое может привести к болям в мышцах и воспалению суставов.Состав Материал изготовления: Термоэластопласт (ТЭП)