Категории:

Книга Освободи голову Экспресс-метод для ясности ума 416 страниц 2024 г.

715
Цена на 28.04.2026
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 28.04.2026
715

Книга Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности - это практическое руководство, которое помогает справиться с информационной перегрузкой и стрессом в современном ритме жизни. Автор, исследователь мозга Фолькер Буш, делится методами освобождения ума от навязчивых мыслей и информационного мусора, что способствует повышению эффективности и душевному спокойствию. В книге вы найдете простые и эффективные советы по организации перерывов и концентрации внимания, что очень важно в эпоху цифровых технологий. Чтение этой книги поможет вам восстановить гармонию с собственным мышлением, научиться управлять стрессом и развить креативное мышление. Она подойдет для тех, кто ищет способы улучшить качество жизни, повысить продуктивность и сохранить ясность ума. Практические рекомендации помогут вам внедрить новые привычки и уделять больше времени себе и близким, избавляясь от информационного шума и негативных мыслей.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-197551-7
Автор
Буш Ф.
Издательство
Бомбора
Серия
Мозг без границ
Год издания
2024 г.
ISBN
9785041975517
Переплет
Твердый переплет
ISBN
Международный стандартный книжный номер
Переплет
Форма обложки книги
Практические методы для улучшения концентрации и снятия информационной нагрузки, качественное оформление и полезное содержание
Может не подойти для тех, кто ищет развлекательное чтение или глубокое научное исследование
Книга подойдет людям старше 16 лет, заинтересованным в улучшении концентрации, снижении стресса и развитии креативности, а также тем, кто хочет научиться управлять информационной нагрузкой.
Она фокусируется на практических методах быстрого освобождения ума и эффективного перерыва в работе, основанных на исследованиях мозга, и помогает внедрять простые привычки для улучшения ментального здоровья.
Да, книга содержит конкретные рекомендации и техники, которые легко можно применять в повседневной жизни для повышения ясности ума и снижения информационной перегрузки.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Синицын В.С.Матюшкина К.Буш Ф.Вебер Ана
Издательство
АСТАСТБомбораБомбораВесь
Серия
Современный фантастический боевикКатины сказкиСпорт изнутриМозг без границПсихология
Год издания
2021 г.2022 г.2023 г.2024 г.2021 г.
ISBN
97851713728599785171524197978504154550597850419755179785957337256