Книга Освободи голову Экспресс-метод для ясности ума 416 страниц 2024 г.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности - это практическое руководство, которое помогает справиться с информационной перегрузкой и стрессом в современном ритме жизни. Автор, исследователь мозга Фолькер Буш, делится методами освобождения ума от навязчивых мыслей и информационного мусора, что способствует повышению эффективности и душевному спокойствию. В книге вы найдете простые и эффективные советы по организации перерывов и концентрации внимания, что очень важно в эпоху цифровых технологий. Чтение этой книги поможет вам восстановить гармонию с собственным мышлением, научиться управлять стрессом и развить креативное мышление. Она подойдет для тех, кто ищет способы улучшить качество жизни, повысить продуктивность и сохранить ясность ума. Практические рекомендации помогут вам внедрить новые привычки и уделять больше времени себе и близким, избавляясь от информационного шума и негативных мыслей.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практические методы для улучшения концентрации и снятия информационной нагрузки, качественное оформление и полезное содержание
Может не подойти для тех, кто ищет развлекательное чтение или глубокое научное исследование
Сравнение товаров
| Автор | ||
| Лебовиц Ф. | Буш Ф. | Блом Филипп |
| Издательство | ||
| АСТ | Бомбора | Альпина Паблишер |
| Год издания | ||
| 2025 г. | 2024 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||
| 9785171374372 | 9785041975517 | 9785006301047 |
| Переплет | ||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет |
