Книга Терапия эмоциональных схем Лихи Р сам себе психолог 2024

1 116
Цена на 15.01.2026
Бренд:
Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
1 116

Книга Терапия эмоциональных схем автор Роберт Лихи - это практическое руководство, которое помогает понять влияние эмоций на вашу жизнь и научиться управлять негативными чувствами. В книге представлены новые методы и инструменты для распознавания и преодоления эмоциональных схем, таких как убежденность, что болезненные чувства невыносимы или будут длиться вечно. Этот материал отлично подходит как для специалистов, так и для тех, кто хочет улучшить свое эмоциональное здоровье и повысить качество жизни. Автор, известный бестселлерами Свобода от тревоги и Лекарство от нервов, создал доступные и действенные техники для работы с эмоциональными паттернами. Книга содержит много практических рекомендаций, которые помогают научиться принимать и преодолевать негативные чувства, повышая эмоциональную устойчивость и внутренний комфорт. Отличный выбор для тех, кто хочет лучше понять себя и справляться с трудными состояниями самостоятельно.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785446112685
Автор
Лихи Р.
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
Год издания
2024 г.
ISBN
9785446112685
Переплет
Твердый переплет
Переплет
Тип обложки книги
ISBN
Международный стандартный номер книги
Практическое руководство по управлению эмоциями, написано автором, известным бестселлером, содержит современные методы и инструменты для работы с эмоциональными схемами.
Может потребоваться предварительная подготовка или профессиональная помощь для глубокого понимания некоторых техник, объем книги — 448 страниц.
Книга подойдет как для специалистов психологии и психотерапии, так и для обычных читателей, которые хотят понять и управлять своими эмоциями.
В книге рассматриваются эмоциональные схемы, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, и предлагаются методы их преодоления для повышения эмоциональной устойчивости.
Да, в книге представлены практические инструменты, которые можно применять самостоятельно или в сочетании с профессиональной помощью.
Автор использует инновационные методы, основанные на исследованиях, и создает доступные приемы для работы с эмоциями, что делает книгу уникальной и полезной.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров