Полли А. С. Ешь, болтай, люби. Книга для записи рецептов из поколения в поколение
552 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетКнига Ешь больше тренируйся меньше выгляди лучше Иванов А.Д.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
499 ₽
- Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
499 ₽
Яндекс.Маркет
Книга о тебе. Спасибо за то, что ты у меня есть!
569 ₽
Цена на 14.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Ешь спокойно Как дружить с едой и не ссориться с телом 2024
640 ₽
onlinetrade.ru
Книга Ешь, болтай, люби. Записи рецептов для семейных традиций 144стр
697 ₽
onlinetrade.ru
Книга Хочешь петь хиты? Пиши! Простые правила создания песни
6░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Хочешь стать мудрым пойми отца 22 истории сына о семейных ценностях
6░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Побеждаешь сегодня - побеждаешь завтра Дэвид Кот бизнес-стратегии 2022
319 ₽
onlinetrade.ru
Книга Зажги свой внутренний свет как научиться слушать себя и привлечь всё что хочешь
499 ₽
onlinetrade.ru
Книга Ты издеваешься Как научить ребенка управлять эмоциями
499 ₽
onlinetrade.ruКнига Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! от Иванова А. Д. - это практическое руководство по достижению фитнес-целей без изнурительных тренировок. В ней собраны передовые знания о правильном питании, гормонах, калорийности и эффективных правилах тренировки. Автор разбирает популярные мифы, такие как раздельное питание, и подробно поясняет, как правильно строить свой режим для достижения желаемых результатов. Эта книга подойдет тем, кто хочет понять, как настроить свой образ жизни, чтобы выглядеть лучше и чувствовать себя комфортнее. Информация строго научная, адаптированная для широкого круга читателей, и поможет вам избегать ошибок, которые мешают прогрессу. Перед применением рекомендаций важно проконсультироваться со специалистом, поскольку информация в книге не заменяет консультацию врача.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-04-211423-6
- Автор
- Иванов А.Д.
- Издательство
- Эксмо
- Серия
- Испытай тело. Движение в правильном направлении
- Год издания
- 2024 г.
- ISBN
- 9785042114236
- Переплет
- Мягкая обложка
- Дефицит калорий
- Состояние, когда потребляемое количество калорий меньше расходуемого
- Раздельное питание
- Миф, предположительно бывают периоды при которых едят отдельно белки и углеводы
Предоставляет научно обоснованные советы по питанию и тренировкам, помогает достигать результатов без интенсивных занятий, включает актуальные знания о гормонах и калориях
Обзору не соответствуют реальные упражнения, информация может требовать консультации специалиста, цена 499 рублей.
Да, но перед началом любых изменений в питании или режиме тренировок рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы учесть индивидуальные особенности организма.
Да, книга подходит для новичков, так как ясно и доступно объясняет основные принципы правильного питания и тренировки.
Книга помогает понять, как эффективно организовать питание и физическую активность для достижения желаемых результатов без излишних затрат времени и сил.
Сравнение товаров
| Автор | ||
| Иванов А.Д. | Салливан Д., Харди Б. | Бэйлор Д. |
| Издательство | ||
| Эксмо | КоЛибри | АСТ |
| Серия | ||
| Испытай тело. Движение в правильном направлении | Психология для бизнеса и жизни | Научпоп для всех |
| Год издания | ||
| 2024 г. | 2024 г. | 2019 г. |
| ISBN | ||
| 9785042114236 | 9785389235830 | 9785171176099 |