Книга Умные калории: похудение и правильное питание от Бэйлора Д.
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
- Модель:
Книга Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше написана Бэйлором Д. и предлагает научный подход к вопросу правильного питания и контроля веса. Автор опровергает миф о том, что для похудения необходимо ограничивать количество потребляемых калорий, утверждая, что важно не количество, а качество пищи. Книга поможет вам понять, как работает ваш организм и как можно нормализовать гормональный фон для достижения долгосрочных результатов в контроле веса. Воспользуйтесь рекомендациями автора, чтобы лучше понять, какие продукты стоит выбирать для своего рациона и как правильно организовать физическую активность. Не позволяйте стереотипам и мифам вводить вас в заблуждение - сделайте выбор в пользу здорового образа жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга предлагает научный и разнообразный подход к контролю веса, уделяя внимание качеству пищи
Не все читатели могут согласиться с предложенными методами и подходами
Сравнение товаров
| Автор | ||
| Иванов А.Д. | Салливан Д., Харди Б. | Бэйлор Д. |
| Издательство | ||
| Эксмо | КоЛибри | АСТ |
| Серия | ||
| Испытай тело. Движение в правильном направлении | Психология для бизнеса и жизни | Научпоп для всех |
| Год издания | ||
| 2024 г. | 2024 г. | 2019 г. |
| ISBN | ||
| 9785042114236 | 9785389235830 | 9785171176099 |
