Книга Маленькая книга цвета. Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь
1 385 ₽
Цена на 08.04.2026
Яндекс.МаркетКнига Комплексное ПТСР Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность Воркбук
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
586 ₽
- Бренд:
- Производитель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
586 ₽
Яндекс.Маркет
Маленькая злая книга. Книга-адвент
753 ₽
Цена на 28.04.2026
Яндекс.Маркет
Электронная книга Ritmix RBK-477
6 038 ₽
Цена на 12.04.2026
Яндекс.Маркет
Малазанская книга павших. Книга 3. Память льда
1 386 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.Маркет
Книга "Дисгардиум. Книга 8 : Враг Преисподней"| Сугралинов Данияр
1 580 ₽
Цена на 08.04.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга ОГЭ Обществознание Комплексная подготовка к ОГЭ теория и практика Баранов
6░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга ОГЭ История Комплексная подготовка к основному государственному экзамену
499 ₽
onlinetrade.ru
Книга ОГЭ Английский язык Комплексная подготовка 2022
499 ₽
onlinetrade.ru
Книга для развития детей 5+ Комплексный курс занятий и игр
638 ₽
Детский мир
Книга Феникс Комплексный курс занятий для развития детей 3+
638 ₽
Детский мир
Обучающие задания для детей 5-6 лет книга Эксмо комплексное развитие
698 ₽
822 ₽—15%
Детский мир
Книга Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ
700 ₽
onlinetrade.ruПрактическое пособие для тех, кто пережил травмирующее событие и сталкивается с последствиями. Автор, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг, подробно рассматривает симптомы посттравматического стрессового расстройства (КПТСР) и предлагает множество упражнений для начала процесса исцеления. В книге раскрываются причины КПТСР, способы преодоления страха, внутреннего напряжения и избегания, а также советы по контролю негативных эмоций для полноценной жизни. Этот воркбук подходит как для самостоятельной работы, так и для совместных с терапевтом занятий, помогая вернуть доверие, восстановить самооценку и укрепить межличностные отношения.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-00214-338-2
- Автор
- Макклинток-Гринберг Т.
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- Серия
- Современная психология. Практики
- Год издания
- 2023 г.
- ISBN
- 9785002143382
- Переплет
- Твердый переплет
- КПТСР
- Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Метод психотерапии, основанный на изменении мышления и поведения
- Терапия принятия и ответственности
- Подход, сосредоточенный на принятии своих чувств и действии в соответствии с ценностями
- Диалектическая поведенческая терапия
- Форма терапии, комбинирующая когнитивные и эмоциональные стратегии
Помогает понять и преодолеть симптомы КПТСР, содержит практические упражнения, подходит для самостоятельной и совместной работы, качественное издание с твердым переплетом.
Может потребоваться время и усилия для достижения результатов, ориентирована на взрослую аудиторию 16+, содержание может быть сложным для детей и подростков без поддержки специалиста.
Книга предназначена для взрослых, страдающих от симптомов КПТСР после травмирующих событий, а также для тех, кто хочет самостоятельно или с помощью терапевта работать над восстановлением и преодолением последствий травмы.
Да, руководство содержит практические упражнения, которые можно выполнять самостоятельно, но при тяжелых проявлениях КПТСР рекомендуется консультация специалиста.
В книге применяются научно доказанные методы: когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности, диалектическая поведенческая терапия.
Издание выполнено в твердом переплете, содержит 160 страниц с форматированием 70x100/16, изготовлено в России, 2023 года выпуска.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Макклинток-Гринберг Т. | Андерсон Ф. | Миллс Трэвис | Бубновский С.М. | Павеллек Гюнтер |
| Издательство | ||||
| Манн, Иванов и Фербер | АСТ | Бомбора | Эксмо | Альпина Паблишер |
| Серия | ||||
| Современная психология. Практики | Эксперт по выживанию. Карманный справочник | Психологический бестселлер | Живем по Бубновскому | — |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2024 г. | 2025 г. | 2023 г. | 2018 г. |
| ISBN | ||||
| 9785002143382 | 9785171594688 | 9785042013942 | 9785041652296 | 9785961446272 |