Категории:

Прощай негатив Как избавиться от разрушительных паттернов поведения книга

1░░░
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1░░░
История цены

Книга Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения - это подробное руководство по схеме-терапии, которая помогает понять и преодолеть негативные установки, мешающие развитию и счастью. В книге авторы, опытные психотерапевты, рассматривают разные негативные режимы поведения и предлагают эффективные техники их ослабления. Читатели узнают о происхождении этих паттернов, научатся осознавать их влияние и применять практические упражнения для позитивных изменений. Книга содержит реальные примеры и задания по визуализации образов, что делает процесс работы с внутренним состоянием легким и доступным для всех.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785006300873
Автор
Гитта Дж., ван Гендерен Х.
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Дневник самотерапии
Год издания
2025 г.
ISBN
9785006300873
Переплет
Твердый переплет
Схема-терапия
Метод психотерапии, направленный на изменение негативных паттернов
Визуализация образов
Упражнение, при котором человек создает мысленные образы для работы с эмоциями
Помогает понять причины негативных привычек и предлагает практические техники их устранения. Иллюстрации и таблицы делают обучение легким и наглядным.
Может потребовать внутренней работы и времени для результатов. Для некоторых читателей информация может казаться сложной без дополнительной поддержки.
Книга будет интересна специалистам и студентам в области психологии и психотерапии, а также всем, кто хочет понять и изменить свои негативные паттерны поведения.
Да, книга содержит практические упражнения и техники, которые можно применять независимо, но при необходимости рекомендуется консультация специалиста.
Основные методы – схема-терапия и упражнения по визуализации образов, направленные на понимание и изменение внутренних паттернов.
Книга описывает способы установления контакта с внутренним ребенком с помощью визуализации и работы с эмоциями, что способствует внутреннему исцелению.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Пономарёв Б.А.Дойль А.К.Бар ЭлиасШлинк Б.Гитта Дж., ван Гендерен Х.
Издательство
Детская литератураИностранкаАльпина ПаблишерИностранкаАльпина Паблишер
Серия
Метавселенные фэнтезиИностранная литература. Большие книгиБольшой романДневник самотерапии
Год издания
2023 г.2024 г.2025 г.2024 г.2025 г.
ISBN
97850800709839785389247994978596149604897853892432799785006300873