Книга Ловушка перфекционизма - как принять себя и избавиться от страха ошибок
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя - это практическое руководство по избавлению от психологической ловушки перфекционизма. Современная культура часто формирует у человека иллюзию невозможности сделать ошибку, из-за чего возникают тревога, неуверенность и депрессия. В книге автор, социальный психолог Карран Томас, анализирует причины этого явления, объясняет его культурологические, социальные и психологические аспекты. Читайте эту книгу, чтобы понять, как избавиться от страха несовершенства и начать жить гармонично, ценя себя и свои достижения. Практическое содержание поможет сделать первые шаги к самопринятию, улучшить качество жизни и изменить отношение к себе и окружающим. Изделие выполнено с твердым переплетом, подходит для читателей старше 16 лет, содержит 368 страниц в удобном формате 60x90/16. Эта книга станет ценным инструментом для тех, кто хочет избавиться от перфекционизма и научиться любить себя.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять причины перфекционизма и научиться любить себя, содержит практические советы, выполнена с твердым переплетом, подходит для читателей старше 16 лет
Может быть сложно сразу применить все рекомендации, ограничена возрастной категорией 16+
Сравнение товаров
| Издательство | ||
| ОДРИ | Бомбора | Бомбора |
| Серия | ||
| #ОДРИ.STYLE | Исцели свои травмы | Простая психология |
| Год издания | ||
| 2020 г. | 2022 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||
| 9785040983094 | 9785041545659 | 9785041897604 |
| Переплет | ||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет |
